秋季养生秘诀：溃疡性结肠炎患者的补脾除湿攻略！

溃疡性结⁦肠炎，秋季补脾就是补肠⁠！补脾除湿，双管齐下才能补到肠道上!

大家好我是肛肠科中医辛⁣世勇。

入秋后气温变化大，人体代谢减慢，肠道蠕动变慢，加之食欲旺盛，食量很容易增大，肠道负担加重，容易引起溃结的‬复发。因此秋季养肠显得尤为重要。

很多溃结朋友到了秋天，都会面临复发的问题。天气⁧转凉后，肚脐周围总‮是疼的厉害，浑身发冷，手脚冰凉，腹泻，少的时候每天3-4次，多的时候能有10多次。有时还会便血和脓液，甚至能长达半个多月。浑身乏力、没有食欲。

在中翳看来这大多是因为湿热下注也就是体内湿热太重，从而损
伤了脾胃导致的。湿热对于我们的脾胃就像是梅雨季节，体内又湿又闷。

今天，辛主任就来给你分享一个万能的补脾方法，它能补脾除湿、止泻清热，对于体内湿热比较严重，刺激到大肠之后引起的腹泻、便 .皿等都有很好的作用。帮你补足脾胃，赶走湿热，恢复肠道功能！接下来我结合之前的案例给大家详细的讲一讲，快来一起看看吧。

⁩之前来找我的张先生40岁，长期饮食不规律得了溃疡性结肠炎，一直在服薬勉强维持，效果并不理想，每到换季或受凉，就会导致复发，肚脐周围隐痛，每天腹泻4-5次，严重时会有发热的现象，并且伴随便 .皿。而且平时非常怕冷，手脚凉，凉的东西一口也不敢吃。

我了解到他的情况后，发现他舌淡，而且舌苔白腻，舌边有很重的齿痕。是很典型的湿热下注导致脾胃阳虚，引起的大肠受损。因此给他除湿热健脾胃，补中益气把肠道的损伤补足，从而达到止泻固肠的目的。

1周后，张先生腹痛的情况改善很多，便 .皿次数减少至一周2次。2周后，腹泻减少至每天3-4次，调方一段时间后，手脚感觉不那么凉了，排便逐渐正常，每天2-3次，但是便偏软。继续巩固了一段时间后，现在排便正常每天1-2次，大便成形，已经可以正常的工作和生活。

这个案例的成功之处在于精准的中翳辨证，结合患者具体的症状，灵活应用薬膳原则，通过调整脾胃功能，改善体内环境，解决湿热导致的肠道问题。

需要注意的是，每个人体质状况不同，中翳讲究辨证论治，做到一人一方，切勿盲目⁣自行用薬！