6天养胃早餐挑战，让孩子的胃焕然一新！

胃好了，感觉啥都好！胃口不好，吃啥都没有食欲，身体越来越糟糕，是不是这个道理！

所以我们要懂得养胃，尤其是早餐，不容忽视的呢！[比心][比心]

下面给大家分享一周不重复的养胃早餐，营养美味，宝宝也很喜欢吃，你也试试吧！

【蔓越莓千丝
卷，五红粥】

做法如下:

【山药红豆粥+双薯馒头】

【؜红糖花卷，黑米山药粥】

【水蒸蛋+老面‭小笼包】

【水晶虾饺+南瓜燕麦粥】

【菠菜红枣花卷+五红粥】

我是今天发现我儿子很爱很爱喝这个粥的，平时都没时间煮，都是搞三明治跟饺子多些，今天周末，所以有时间就煮这个养胃粥，没想到他吃了一碗，说还要一碗。

不管男女老少，一定要养好脾胃哦，好的身体，才是革命的本钱，你认同吗？

平时在家有时间，记得煲这些养胃粥喝哦！