让孩子爱上午餐的食谱大全

我家小宝都快4岁了，看看我们平时都是吃什么吧……

其实孩子的饭菜也不需要太复杂，简简单单，营养均衡就行，记得每顿都要按时吃，不允许暴饮暴食，孩子脾胃好，吸收自然就好了，别看着吃得很简单，长高长肉不是问题哦[送自己一朵花][送自己一朵花]

4岁‬宝宝‬半个月‬午餐‬食谱‬分享‬给大家‬[送自己一朵花][送自己一朵花]

[心][心]1.南瓜炒牛肉➕‫胡萝卜炒鸡蛋➕空心菜

南瓜炒牛肉的做法：

⁡胡萝卜⁧丝炒鸡蛋的做法：

[心][心]2.南瓜丝炒肉➕蒸水蛋➕煎三文鱼

蒸水蛋的做法：

[心][心]3.番茄炖牛肉➕炒丝瓜

番茄牛肉的做法：

[心][心]4.甜豆蒸排骨➕蒸南瓜

甜豆蒸排骨的做法：

[心][
心]5.南瓜蒸排骨➕粉丝蒸大白菜

南瓜蒸排骨的做法：

粉丝蒸娃娃菜的做法：

[心][心]6.清蒸龙利鱼➕蒸西兰花➕番茄炒鸡蛋

做法：

[心][心]7.清蒸三文鱼➕西红柿炒鸡‍蛋➕؜紫薯米饭

清蒸三文鱼的做法：

[心][心]8.芸豆炒肉➕鸡腿➕空心菜

芸豆炒肉的做法：

[心][心]9.红烧排骨➕玉米➕香煎豆腐➕清炒绿豆芽

[心][心]10.时蔬牛肉焖饭➕清炒丝瓜

牛肉焖饭的做法：

[心][心]11.南瓜炒肉➕白灼虾

白灼虾的做法：

[心][心]12.蒜苔炒肉➕炒鸡蛋➕炒苋菜

蒜苔炒肉的做法：

[心][心]13.清蒸龙利鱼➕清炒南瓜

清蒸龙利鱼的做法：

[心][心]14.香干炒肉➕白萝卜炒鸡蛋

香干炒肉的做法‪：

[心][心]15.烤肠鸡蛋时蔬焖饭⁠

做法：

4岁宝宝半个月的午餐食谱就在这里啦，姐妹们，有你家宝贝爱吃的饭菜吗？喜欢就去安排吧[偷笑][偷笑]