(为帮助理解文章内容及主题，故事情节为虚构，请理智阅读!)

很多女性对自己的生殖
系统不够了解，缺乏最基本的知识和认识，并且对此怀有羞耻和尴尬的心理。

这就使得很多妇科疾病趁虚而入，外阴癌就是其中一种。

23岁的小张是一位普通的上班族，平时工作繁忙，经常加班到深夜，生活作息不规律，饮食也是以外卖为主，很少自己做饭。

她经常感到疲惫，但总以为只是工作压力大导致的。

不仅如此，小张还发现自己的私处总是有瘙痒的情况，但是她都没怎么当回事。

没想到，上周突然情况加重，还出现了外阴红肿、疼痛，甚至渗血的症状，见此家人急忙陪同小张去医院做了个系统的检查。

然而，这次检查结果却让她的人生发生了剧变——她被确诊为了外阴癌患者。

之后，医生结合她的自身情况，采取了外阴根治术，术后又进行了化疗，小张身体的各项指标才渐渐好转起来。

检查出外阴癌时，小张完全不敢相信，因为自己从来都没有任何不良嗜好，而且家中也没有恶性肿瘤患者，怎么就会得了外阴癌呢？

一、外阴癌隐匿与危害

其实这主要是因为外阴癌这种疾病本身就具有较高的隐匿性，之前没有接触过相关的科普很难意识到是这种病症。

很多外阴癌患者往往都会有这样一个疑问：我外阴瘙痒都几十年了，是老毛病了，为什么现在就变成癌了？

其实有相当一部分外阴癌是从外阴的癌前病变发展而来的，多数外阴上皮内瘤变患者的症状通常为外阴持续性瘙痒。

外阴癌的发生是较漫长的过程，在癌发生之前，通常会有癌前病变，并且可持续数年时间。

外阴的癌前病变医学术语称为外阴上皮内瘤变（VIN），其中“上皮内”意味着异常的细胞仅限于外阴皮肤的表层，即上皮层。

尽管患VIN的妇女可能进展为外阴癌，但也有部分患者并不发展成癌。

只是目前并没有任何检查能区分哪些患者会进展成癌，所以对所有VIN的患者都应该严密随诊。

VIN中，VIN3更容易发展成癌，而VIN2进展的几率较低。但是，治疗可能改善病变的结局。

有报道表明，如不对VIN3进行治疗，约88%的患者发展为外阴癌，而经过治疗的患者进展为癌的仅占4%。

几乎所有的外阴癌患者都有这些症状，早期病变的症状通常有持续性瘙痒，也可有烧灼感、疼痛，有时伴尿痛及不规则阴道出血。

外阴通常可发现局限性的一个或多个隆起的包块，表明为红色、粉色或白色，表面粗糙，而且持续存在的溃疡或破溃。

因为外阴部位比较表浅，出现症状的时候其实相对来说还是比较容易察觉的。

但是，由于症状并不特异，也可能由其他外阴病变引起，比如瘙痒、白斑，很多外阴疾病都有，甚至常年存在，反而往往得不到足够的重视。

小毛病日积月累，拖延时间长了，癌前病变就会逐渐发展为真正的外阴癌。

因此，患者对于持续不缓解的外阴瘙痒应重视，特别是皮损发生溃疡或破溃时应及时就医，必要时对可疑部位应进行活检以获得病理学诊断。

另外，外阴癌的隐匿之处还在于这种病变的症状仅凭肉眼很难明确，因此有必要活检获得明确的组织学证据。

外阴癌根据病变肿瘤在显微镜下的形态可以分为几种类型，不同的类型来源于皮肤或黏膜中的不同细胞，危险因素和治疗方法也不尽相同。

其主要的类型包括：鳞⁡状细胞癌、腺癌、黑色素瘤、基底细胞癌和肉瘤。

外阴癌给人体带来的危害有很多，患者无法正常怀孕，也可能丧失生育能力。

而且局部疼痛不适随着癌肿的增长，肿瘤会侵占盆腔累及到邻近部位，可能会出现难以忍受的剧烈疼痛感，影响患者正常生活。

因恶病质的存在，外阴癌患者会逐渐出现消瘦、全身无力的情况，且抵抗力、抗病能力每况愈下，只能通过手术、放化疗来控制和纠正。

尽管外阴癌的早期迹象可能较为隐蔽，对健康的危害难以估量，但女性若细心观察身体的微妙变化，仍有机会及早察觉并采取治疗措施。

二、小张的“坏习惯”与警示

在接受治疗的过程中，医生了解到，小张有多个不良习惯，可能是导致疾病的根源。

1.长期忽视私处健康

小张平时很少进行妇科检查，对于私处的异常状况总是忽视，以为只是小问题，不去医院检查。

很多女性遇到妇科问题，都会难以启齿，有些女性朋友对自己的私秘健康有许多疑惑，却不知从何问起。

阴道是女性身体中一个独特的存在，它并非处于无菌状态。

由于其结构与外界相通，这一特点使得各种细菌等微生物有可能进入，所以它难以保持绝对的无菌环境。

然而，阴道有着神奇的自净作用。

它能够通过多种生理机制抑制致病菌的生长繁殖，比如阴道内的正常菌群会产生一些物质，这些物质对致病菌有拮抗作用，从而维持阴道内微生物的平衡。

但这并不是意味着阴道不需要我们细心的呵护，有很多妇科疾病就是长期忽视私处健康没有及时就医才越来越严重的。

2.不注意个人卫生

小张在生活中对个人卫生不太讲究，尤其是经期和性生活后，缺乏正确的清洁习惯。

私处的卫生环境恶劣，容易引发感染和炎症，增加了患病风险。

小张有时候在清洗完私处以后，如果内裤看上去很干净，她就觉得不换内裤也没什么关系，反正也没脏。

其实，在穿了一天之后，我们的内裤已经很脏很脏了，上面有肉眼看不到和数不清的病菌和细菌，如果洗了外阴却不及时更换内裤，比没洗还糟糕。

所以，在清洗完私处之后，千万不要忘了换上干净的内裤，同时将换下的内裤洗干净，晾到干燥通风处。

平常要特别注意月经期间的卫生。月经期间使用的卫生巾要干净，并且要经常更换，以防感染。

经期不要洗盆浴，要洗淋浴，以免不干净的水进入阴道造成感染；经期要保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴1次。

除此之外，上完厕所后，最好从前往后擦拭，以免肛周细菌和病原体污染阴道。

3.滥用洗液

为了‬追求所谓的“清洁”，小张经常使用各؜种女性洗液。

殊不知过度清洁反而破坏了私处的自然菌群平衡，导致抵抗力下降，更易感染病毒和细菌。

然而事实上，经常自行使用所谓有杀灭病菌的洗液清洗私处，对私处的健康并没有什么好处。

部分私处洗液标榜产品中含有一定的中药成分，但是治疗效果并不好，长期使用还容易破坏阴道酸碱平衡，反而容易感染。

4.不健康的生活习惯

小张的作息不规律，经常熬夜，饮食不均衡，这些不良生活习惯都可能成为她罹患外阴癌的诱因。

不只是小张，其实生活中很多女性非常重视自己的私生活，但是却摆脱不了可恶的阴道炎，这其实和自己的行为细节有关系。

有的女性喜欢把毛巾晾在卫生间，阴冷潮湿的环境其实是最适宜念珠菌生长的，而这也是很多女性“无缘无故”患上阴道疾病的原因。

三、外阴癌的预防与早期发现

外阴癌虽然较为罕见，但其发生率随着不良习惯的积累而逐渐上升。

忽视个人卫生、不规范的性生活、肥胖以及不健康的生活习惯都可能成为外阴癌的诱因，日常生活中一定要做好预防工作。

维护私处健康，以下的这几个小细节千万不要不当回事，要多多注意。

1.正确清洁阴道

现实生活中很多女性患上外阴疾病可能是由于女性不良的日常护理习惯导致的，例如外阴瘙痒等症状，都与日常的清洁护理方式有很大关系。

不少女性都有冲洗阴道的习惯，认为只有冲洗阴道，才能让我们的私处更健康。

其实经常冲洗阴道是不科学的，因为女性身体私处环境中就有一定的酸碱度，具有保护身体的作用，如果被我们人为地破坏反而易引起各种炎症或疾病。

频繁冲洗阴道是非常不好的生活习惯，如果冲洗阴道过于频繁就会破坏阴道内环境。

阴道内环境中生长着有互相约束作用的细菌，如果约束细菌被杀死，那么，其他的细菌大量繁殖就会引起身体疾病的发生。

2.合理性生活

性生活是导致外阴癌的一个风险因素，因此需要注意性生活卫生。

避免多个性伴侣或不良性行为，使用避孕套可以减少性传播疾病和外阴癌的发生。

3.及时定期体检

外阴出现瘙痒红肿等不舒服的情况时，一定要及时去医院做相关检查并及时干预。

通过定期的体检、及时关注身体的异常变化，女性能够更早地发现问题，采取必要的预防和治疗措施。

结语

外阴癌虽然较为罕见，但其发生率随着不良习惯的积累而逐渐上升。

小张的经历为我们敲响了警钟，提醒每一位女性都应该更加关注自己的身体健康，特别是在日常生活中，注意养成良好的生活习惯。

健康是最宝贵的财富，切莫因疏忽大意而付出沉重的代价。

[免责声明]文章的时间、过程、图片均来自于网络，文章旨在传播正能量，无低俗等不良引导，请观众勿对号入座，并上升到人身攻击等方面。理性看待本事件，切勿留下主观臆断的恶意评论，互联网不是法外之地。本文如若真实性存在争议、事件版权或图片侵权问题，请及时联系作者，我们将予以删除。

参考资料：

奇妙的本草2024-06-14《23岁女子确诊外阴癌！她的“坏习惯”为所有人敲响警钟！值得借鉴》

39健康网2023-08-09外《阴癌是怎么形成的》

有来医生2023-11-29《外阴癌怎么预防》