耳鸣穴位大解析：每天按一遍，神清气爽不是梦

大家好我是你的中医朋友李社芳，

中医理论认为，肾开窍于耳，耳朵的种种不适往往与肾脏功能息息相关。

肾脏不仅主水液代谢，还藏有先天之精，对全身各脏腑起着滋养和激发作用。任何耳朵的问题，都不应忽视肾脏这一关键要素。

耳鸣，作为耳朵的常见症状，其背后往往隐藏着肾脏功能的波动。耳朵前面的三个穴道——耳门、听宫、听会，分别由胆经、小肠经、三焦经所管辖。

这三条经络的畅通与否，直接影响着耳朵的健康状态。当耳鸣、耳聋、耳朵疼痛等症状出现时，往往是这些经络出现了淤堵或失衡。

中医按摩，通过精准刺激耳周及全身特定穴位，中医按摩不仅能促进气血畅通，还能调节脏腑功能，达‌到缓解耳鸣的效果。在众多穴位中，有几个穴位是耳鸣最怕的，每天按一遍，能够有效缓解耳鸣症状。

1. 耳门穴：

耳门穴位于耳朵的正面，具体来说，在耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突的后缘，当你张大嘴巴时，这里会形成一个明显的凹陷。

作用：按摩此穴能够疏通局部经络，促进耳部气血流通，对于改善耳鸣、耳聋以及耳部疼痛有着良好的效果。

2.听宫穴：

听宫穴紧邻耳门穴，位于面部，耳屏前方，下颌骨髁状突的后方，同样是张嘴时可见的一个凹陷处。

作用：此穴位是治疗耳部疾病的要穴，经常按摩可以调节耳部气血，缓解耳鸣‫、听力下降等问题，同时对头痛、眩晕也有一定帮助。

3. 听会穴：

听会穴位于面部，与耳门穴、听宫穴形成一条直线，具体位置在耳屏间切迹的前方，下颌骨突的后缘，张口时同样可见凹陷。

作用：按摩听会穴能有效促进耳部血液循环，改善耳部神经功能，对于耳鸣、耳聋以及面瘫等病症具有很好的辅助治疗作用。

4. 翳⁢风穴：

翳风穴位于耳垂后方，更具体是在乳突与下颌角之间的凹陷处，用手触摸可‪以明显感觉到凹陷。

作用：此穴位是治疗耳疾及颈部疾病的常用穴，按摩翳风穴能够疏风解表，清热降火，对缓解耳鸣、耳痛‭、头晕等有显著效果，同时还能放松颈部肌肉，减轻颈部压力。

以上这几个穴位是对于
耳鸣患者来说，都是特别好的，坚持一段时间，‮相信大家都会有不一样的收获，今天就分享到这了，咱们下期见~