发表时间: 2025-01-02 16:54
文/番茄鱼
编辑/番茄鱼
——【前言】——
谁都想有一尺九的腰、笔直又细长的大长腿,薄如纸片的侧面,然而现实生活中确有很多被肥胖困扰的女生,
这些肥胖的女生们通常都控制不住的吃很多事物,吃完之后又开始后悔,
本来定好早上6点起来跑步的闹钟,但到了第二天闹钟响完之后继续蒙头睡大觉,最后就是一身赘肉陪伴一生。
但在前段时间,湖北武汉一位女生成功逆袭走红,4个月减肉35斤,减重成功后,身边朋友都很惊讶,
逆袭成功后的前后对比照发到网上,立马圈粉无数,引起不少女生的减肥欲望,也有不少人私信问她如何减重,如何能够忍住想吃的欲望?
减肥成功后的她也很热情的回应网友朋友们,说自己曾经是个瘦子,
但从18年的时候,频繁的工作聚餐、朋友们的约会,一周7天有5天在外边吃各种美食,渐渐的体重就开始往上涨,曾一度胖到160斤,
当她发现肥胖带给她的各种困扰严重影响到了她的生活后,便下定决心改变自己,找回之前那个自信、美丽、大方的自己。
这是女生145斤时候的照片,照片中的她脸圆、肚子大,还有双下巴,穿的衣服也很肥大。
当她下定决心减肥后,就开始各种自律,各种控制,
首先就是要控制饮食的摄入量,再就是健康饮食,不再出去胡吃海塞,各种小零食、小甜品也是一点都不吃,实在馋了就喝苦咖啡控制,
其次就是游走在健身房,上私教课,塑型课,每天汗如雨下,鞋都磨破好几双,累到躺在床上倒头就睡的程度,就这样日复一日,咬牙坚持,坚持了4个月终于成功减掉35斤,整个人看上去精神很多,穿衣服也变得自信力很多。
瘦下来的后,颜值也是经验身边人,由内散发的魅力不可抵挡,也有不少追求者示好,穿着上也有很大的改变,换上了淑女装,整个人气质也上来了,她自己都说“走路都带风,也爱拍照了”。
她只是想把自己成功的喜悦记录下来,没想到短短几个小时就快速走红,有很多网友点赞、评论,
这不就是现实生活中的王祖贤嘛,还有人说她像杨幂、罗美薇,
这胖瘦都像明星啊,爹妈生的真好
结婚了没啊,没结婚的话彩礼5亿,娶你
这个女生的爹妈把最好的都给了她,胖的时候笑起来也很甜,鼻梁也挺高的,胖的时候有胖的时候的美,知识瘦了会更加的健康、自信。
减肥是快速改变自己的方法,这个女生用惊人的毅力和坚持到底的决心为我们证明了这个方法,希望想减肥的你,能够以她为榜样,狠狠心坚持下来,最美的就是你。
你觉得呢?
出自《番茄鱼人物簿》/番茄鱼
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