秋冬季节，小心宝宝遭遇病毒腹泻侵袭！

寒流来袭，气温骤降。

很多家长发现，自家的宝宝不仅开启了“咳咳咳”的模式，还经常拉肚子。

秋冬腹泻“猛如虎”，一旦发现自己的孩子有发热、呕吐、拉肚子的情况，一定要重视。

记下来！是什么导致频繁腹泻？

秋冬气温变化大，病毒生长活跃，而儿童的免疫系统尚未成熟，容易引起肠道感染。而引发这一切的“元凶”主要是——轮状病毒。

图源：腾讯医典

轮状病毒是一种常见的肠道病毒，是导致全球范围内儿童、婴儿腹泻的最常见病原体，5岁以下儿童容易感染。

每年10月至次年2月都是轮状病毒的高发季节。儿童症状包括：

主要以恶心、呕吐为首发症状；

潜伏期1-3天，起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状；

病初1-2天多有呕吐，随后出现腹泻；

大便次数及水分增多，每日10次左右；

大便呈黄色水样便或蛋花样，带少许黏液，无腥臭味。

图片来源：腾讯医典

要小心！轮状病毒的传播途径

粪-口传播

轮状病毒主要通过粪-口传播。⁦小朋友们没洗干净双手就吃东西，可能会吃进被轮状病毒感染的食品或水。

接触传播

手、污染物、污染的食品和水都可以作为轮状病毒传播的载体。

呼吸道传播

吸入污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）。

需警惕！哪些情况要立刻到医院就诊？

宝宝精神不好，乏力，身体虚弱；

宝宝持续呕吐，呕吐物里有血或绿色胆汁；

宝宝大便次数比较多（一天超‮过8次）；

怀疑脱水：宝宝伴有口唇干燥、皮肤弹性差、哭闹时泪水少或没有眼泪、尿少等症状；

宝宝体温超过39度或高热持续不退。

怎么办？这病该如何治？

轮状病毒胃肠炎是个自限性疾病，目前没有针对轮状病毒的特效药。不过也别着急，大部分症状都不会很重，呕吐和发热可持续1-3天，总病程一般是3-8天。可以在医生指导下同时使用以下药物缓解症状：

①口服补液盐（ORS）：腹泻期间，人体的水和电解质会随着大便和呕吐物一起排出体外，容易出现脱水及电解质紊乱。因此，要多喝水，并给予口服补液盐或米汤加盐溶液（每500ml加细盐1.75g）补充电解质。

②蒙脱石散：蒙脱石散对消化道内病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有极强的固定、抑制作用，使它们失去致病能力；同时可以保护和修复肠道黏膜，提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能。

③益生菌：大多数肠道问题都伴随着肠道菌群紊乱，因此，腹泻时适当补充益生菌，可以恢复并维持肠道⁦菌群的平衡，重建肠道天然生物屏障保护功能。但需要提醒注意的是，益生菌并非及时止泻的良药。

④锌剂：发生急性腹泻时，容易致使锌摄入减少及丢失增加，适当补充锌剂可促进胃肠黏膜修复。

⑤避免使用抗生素：只有考虑合并有细菌感染时才需要使用抗生素治疗，否则，滥用抗生素非但无效，而且还可能会扰乱肠道内的正常菌群，导致菌群紊乱，进而使得腹泻难以治愈。

严重腹泻，因为呕吐、拉肚子次数多，可能导致脱水，口服药效果不好，需要及时去医院就诊，静脉补液。

怎么防？我们有妙招

接种轮状病毒疫苗是预防轮状病毒胃肠炎的最有效手段。

建议满6周龄的小朋友尽快接种轮状病毒疫苗。

养成良好的卫生习⁩惯。

勤洗手，常通风，不去人多的地方凑热闹。注意饮食卫生、个人卫生，注意乳品的保存，奶具、食具、便器、玩具等定期消毒。

合理喂养。

婴幼儿提倡继续母乳喂养，添加辅食之后要注意饮食卫生。稍大点的儿童应避免进食生、冷、辣等刺激性食物，以及硬、干等不容易消化的食物。

注意保暖、避免受凉。

指导专家

庄思齐

• 中山大学附属第七医院儿童医学中心学科带头人

• 主任医师、硕士研究生导师、副教授

医疗擅长：

擅长新生儿危重疾病抢救、早产儿并发症诊治、高危儿随访追踪及早期干预治疗、小儿生长发育及营养状况评估，儿童常见呼吸消化系统疾患的诊治等。

房晓祎

• 中‫山大学附属第七医院新生儿科主任

• 主任医师、博士研究生导师

医疗擅长：

擅长新生儿危重症急救、疑难疾病诊治、早产儿及小于胎龄儿系统管理、母源性疾病诊治，新生儿感染性疾病、脑损伤发病机制基础及临床研究，高危新生儿出院后随诊、儿童保健等。

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---中山大学附属第七医院---

文|吴禹浩

编辑|郑天心

初审|庄思齐、房晓祎

审核|江清浩、李艾琳

审核发布|陈起坤