发表时间: 2024-12-26 20:00
内八在女孩中很常见，这是因为天生骨骼结构造成的。股骨或者胫骨，扭转角度较大。
或者髋关节位置和构造，都有可能影响走路姿态。
有些出于自我保护心理，有些女生会在感到不安时，产生肌肉紧张或痉挛，靠夹紧大腿缓解焦虑。还有就是长期穿着不合适的鞋子，影响肌肉使用，造成肌肉紧张不平衡。
若是大腿内侧肌肉过于发达，外侧相对较弱，则会导致内八。在日漫文化中，内八被视为可爱的一种表现，内八女孩容易让人产生保护欲。
但是，长期保持内八走姿，可能会导致腿部骨骼变形疼痛，引发大腿、骨盆旋转倾斜，造成O型腿，形成脊柱侧弯、斜肩等不良体态。所以平时还是要注意！
1 穿着合适的鞋子
2 进行运动
3 定期检查步态、尽早干预
如果有内八倾向，一定要尽早干预进行矫正！
可爱不需要靠走路姿势达成
健健康康活泼向上也很可爱~