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四种鱼被列入致癌名单,是否可信?专家来解答

发表时间: 2025-05-26 20:14

你还敢买吗?

三文鱼被曝不正当处理方式,生蚝检测有毒,数千万只被隔离!

一、澳洲三文鱼、生蚝全爆雷,怎么回事?

澳洲本土三文鱼养殖场近期生意惨淡,本应是采购旺季,如今半价出售无人买。

当地塔州三文鱼产业一直以优质海产出名,然而曾经的“干净三文鱼”如今却唯恐避之不及,原来不久前一则关于养殖场污染危机和百万死鱼事件被曝光,不少人直呼恶心,然而背后真相却更让人毛骨悚然!

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网上被疯狂转载的视频中,可以看到养殖场内超过100万条三文鱼死亡,重量超过5500吨,全被扔进垃圾场。还有个人将死鱼直接泵入密封桶,企图毁尸灭迹,大量死鱼不处理直接排放,也对当地生态造成影响。

塔州环保局认为这可能是当地有史以来最严重的三文鱼灾难。

对于此次事件出现的三文鱼死亡潮,官方解释一方面是养殖场不当养殖,导致Piscirickettsia salmonis细菌和寄生虫肆虐,另一方面今年夏季以来,水温不断上升导致

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但很快这个说法就被环保组织三连质疑,每年的水温都在升,怎么今年的情况这么严峻?为什么这种细菌总是出现在鱼场里?为什么企业没有作为?

对此当地政府和企业却没有正面回应,导致公信力直线下降。

塔州三文鱼一直以“世界上最干净的三文鱼”著称,然而短短几天,整个产业“危机四伏”,深陷信誉崩塌困境。

无独有偶,澳洲南部的生蚝产业情况也在经历一场巨大的风波。

近期,因高温和海洋热浪的持续影响,南⁤澳海洋中藻类大量繁殖,由于藻类引起的水体毒素,引起大量海洋生物死亡,其中约克半岛附近海域也发现水体毒素,周围的生蚝养殖场纷纷关闭,最终约1000万只生蚝进入隔离期。

南澳初级产业和地区部解释,该水域生蚝存在短毒素,人体食用此种贝类,可能发生神经性贝类中毒,出现四肢麻木疼痛、上吐下泻、心律失常、头晕头痛和呼吸困难等情况。

不要小瞧“神经性贝类中毒”,特别是入夏后,也就是4-6月期间,随着气温上升,我国一些沿海也会出现赤潮,生活在这里的贝类也会因赤潮存在毒性,人体食用后就会出现中毒反应。

贝类本身是不会自产毒性的,‏但保不齐有些贝类食用了一些有毒藻类或长期和这些藻类共生,就可能储藏毒素。更要命的是这些贝类引起的食物中毒均无特效治疗药,因此最好引起重视。

二、吃鱼多,诱发黑色素瘤?

鱼,不仅是人体优质蛋白的重要食物来源,还对人体好处多多,曾经一项研究通过对照实验发现,每周吃鱼4-6份的人比不吃或少于3份的人,全因死亡风险和心血管疾病死亡风险分别降低了15%和23%。

其实这和鱼类中含有的多种营养物质有关,其中丰富的多不饱和脂肪酸和؜维生素D、硒等营养物质都有保护心血管健康的作用。

虽然如此,也不是让大家大吃特吃,吃鱼也有建议食用量,每周吃到7-10份鱼类,全因死亡风险已经降至8%,但吃超过11份就没有发现两者的关联了。根据《中国居民膳食指南(2022)》建议,每周可以吃2次鱼肉,总摄入量在300~500克即可。

但吃鱼真的完全健康吗?布朗大学发表在《癌症病因与控制》的研究,给出了反对意见。

研究员通过对近50万人进行调查,统计不同鱼类摄入量和黑色素瘤发病情况,发现吃鱼越多,出现恶性黑色素瘤和原位黑色素瘤的风险越高

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而原因就出在⁨海里海洋污染相信大家已经不是第一次听说了,随着有毒化学物质和排进海河的各种垃圾影响,海洋环境中充斥着各种有机污染物,其中多氯联苯、农药、石油烃、多环芳烃以及各种重金属,鱼类生活在这种环境下,就算不死也藏了不少毒,人类捕食后又把毒吃进肚子里,形成完美闭环。

多年来我国沿海地区不少海洋生物体内都测出多种多氯联苯,这种物质不仅毒害作用强,还有一定致癌性。此外海洋砷污染汞污染也是常见造成渔场污染的因素。

多项证据指出,随着多氯联苯、砷、汞等物质摄入量越多,出现黑色素瘤的风险越高,也就是说吃了这些受污染的鱼才是诱发癌症的罪魁祸首

三、这4种鱼有致癌风险,建议少吃或不吃

此前还有说法称,吃鱼比吃红肉致癌风险更高,据悉来源是当时一篇在《国家癌症中心杂志》上刊登的发现,通过8.8万中国人的统计数据显示,摄入的鱼量越大,结直肠癌发病率越高。

怎么吃鱼还吃出癌了?

别急,真正致癌的其实是吃鱼的方式问题,尤其是以下4种鱼,尽量别吃。

1、烤鱼

仔细观察会发现不少餐馆都有这道美食,虽然烤鱼别有一番风味,但真正烹饪方式下,鱼肉本身的营养物质会受破坏,而且高温烤制还会导致鱼肉中产生多环芳烃杂环胺等有害致癌物质,长期大量摄入也会增加健康风险,建议少吃或者不吃。

2、淡水鱼生

这种鱼生虽然鲜美,但也隐藏不小隐患,尤其是
寄生虫,常见的肝吸虫就是寄生在鱼肉中,未经处理直接生吃,就会把这些寄生虫吃进人体,长期下来会增加肝脏健康风险,甚至引发癌症。

3、甲醛鱼

鱼本身没问题,是商家为了更好贩售,将鱼浸泡在甲醛溶液中,要知道甲醛是一种高危致᠎癌物,长期摄入可能对肝肾造成严重危害,甚至有一定致癌风险。

4、腌制鱼

腌制的鱼肉往往可以存放更久,不少沿海家庭都有腌制咸鱼的习惯,但要注意的是,腌制过程会产生大量的亚硝酸盐,这种物质虽然不是致癌物,但被人体吸收后会和蛋白质
反应生成亚硝胺,这是一种明确的高危致癌物,长期摄入困难导致消化道多种癌症风险。

虽然列举了这么多有风险的鱼类,但避开这些鱼,日常适当补充鱼肉还是有健康好处的,平时注意膳食比例,不要盲目吃鱼,才能更好的发挥吃鱼好处哦。


参考资料:᠎

[1]《多吃鱼好处多,但这4种鱼最好别吃,有的增加致癌风险》.健康时报.2023-04-27.

[2]《识饮识食 | 食用贝类的风险提示》 .广州市场监管.2020-05-24.

[3]《多吃鱼对身体好,但这4种鱼最好别吃!有的增加致癌风险!》.中国医学论坛报.2023-04-27.

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